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     Rugby

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    DIEGO
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    MensajeTema: Rugby   Vie Sep 17, 2010 12:08 am

    Bueno chicos, ayer me estrene, estuvo divertido, me gusto el grupo y los compañeros. El entrenador en Bernardos, y tiene mano dura. Me duele todo el cuerpo. Pero creo que es algo que voy a probar este invierno hasta que me partan la cadera.

    La cosa es que necesitan jugadores, estamos rozando el minimo. Asi que si alguien le interesa hacer algo de deporte divertido y de contacto, pues que lo diga. Entrenos lunes y miercoles de 20 a 22 en el polideportivo joaquin blume de torrejon. Partidos los findes en ALcala o el campo del equipo anfitrion, puede ser getafe, guada, etc.

    Un saludo.

    Empezamos la liga el 18 de octubre. El lunes que viene, vuelta a entrenar, jeejejejejje......adios barriga!!!! hola moratones!!!!! adios salud fisica!!!!! hola poder correr mas de 10 minutos seguidos!!!!!
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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 12:11 am

    Yo cosas de contacto prefiero hacer otras cosas (cata me matara)
    Pues si me gustaria pero dos operaciones de rodilla... no me lo permiten.
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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 12:59 am

    pues diego yo si quiero ademas eso me gusta mucho

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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 1:02 am

    pues ale, vente el lunes a las 8 al poli y lo pruebas a ver si te gusta el ambiente

    la mala noticia, son unos 200 euros (el año), mas de cien por la ficha federativa y el resto para la equipacion.

    lo digo por si eso te echa para atras, para que no te des el paseo a lo tonto.

    me molaria tenerte por alli de compi dando trompazos a diestro y siniestro.

    no quiero ser el unico jugando al airsoft con un ojo morado, ejejejej
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    CATACLISMO
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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 1:22 am

    Raist, cielo mío...
    Si lo que quieres es un ojo morado, yo te pongo uno :)


    Diego Joe.... si te haces un "rugbista" de pro, ya en las partidas ni a pistola... este nos placa y se hace con las posiciones...
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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 2:00 am

    Yo es que soy más de estilo... con mi cuerpecillo serrano me doblais de un placaje y me mandais a casa en un sobre con lacitos.

    Que lo disfrutes :)
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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 6:40 am

    pero puedo ir a probar y si me gusta segir o no segir no?¿ y lo de pagar los 200 e cuando seria si me gusta

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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 8:21 am

    si, vente el lunes a probar, asi no sufro solo

    lo de los 200, supongo que antes del 18 de octubre seria lo suyo, pero ya te lo dira bernardos.

    el lunes, a las 20:00 en la pista de hierba de joaquin blumen, si no tienes buga te quedamos en algun sitio y te llevo.
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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 8:24 am

    bueno turkor, el lunes no me veras por alli, me voy de vacaciones, a ver si aguantas una semanita y nos vemos jejejeje
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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 9:21 am

    jajaja
    aguanto eso y mas y diego parece mentira que no sepas que tengo coche jejeje
    pero eso si no se donde esta esa pis de hierba

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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 9:28 am

    entras por la puerta principal andando del poli este

    y vas por la calle hasta el fondo y lo ves, o preguntas, jejejeej, como hice yo el miercoles.

    de todas formas, quedamos en la puerta a menos 5 si quieres, en el parking
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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 10:26 am

    hombre dado que el entrenamiento empieza a en punto deberiais quedar un poco antes no??
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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 10:38 am

    Os dejo un cartelito a ver si con el alguno se anima



    Y una del primer entrenamiento el año, a ver quien encuentra a diego jijiji

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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 6:05 pm

    el de la izquierda de todo de negro al lado del de los calcetines naranja fosforito? el que parece que se va caer al suelo de un momento a otro jajajajajajaja
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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 9:45 pm

    si, el gordinflas ese con cara de "me quiero morir" ..... eh, que aguante hasta el final .... el cab....r......on..... de bernardos haciendome hacer abdominales y correr de un lado para otro, luego me placaba, luego me regañaba, disfruto el mas que nadie del campo machacando al jefe.

    ya le dije, que ahora de monitor, antes de cada partida, 10 vueltas corriendo al campo, para calentar. Y 10 abdominales por cada inmortal que no vea.
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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 17, 2010 11:14 pm

    jajjaja, tayden y yo somos de futbol americano, el mas que yo que yo me lesione la rodilla como todos sabeis, jajaja
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    MensajeTema: Re: Rugby   Sáb Sep 18, 2010 12:40 am

    diego ya te he dicho que los abdominales es mejor hacerlos en isometrico, sufre menos la espalda y el cuello XD
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    MensajeTema: Re: Rugby   Sáb Sep 18, 2010 1:18 am

    Bernar2, explica eso del isométrico!! Yo solo conozco los abdominales de toda la vida y los Abdominales-del-Infierno (preguntad a Raist mañana, yo me niego a probarlo).
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    MensajeTema: Re: Rugby   Sáb Sep 18, 2010 2:01 am

    los ejercicios en isometrico son ejercicios en los que el trabajo se realiza sin movimiento. En cocreto esta forma de trabajar los adbominales se esta poniendo bastante de moda ya que como he dicho evita los tipicos problemas de cuello-espalda por hacerlos mal ademas de trabajar de forma mas general todos los grupos abdominales (con los abdominales de toda la vida solo trabajamos los superiores).

    El ejercicio es fácil, consite e tumbarte boca a bajo y levantarte manteniendote apoyada sobre las puntas de los pies y los antebrazos, manteniendo la espalda recta (mirada al frente) y contrayendo la zona abdominal. Esta posición debe aguantarse un minuto, descansar medio, un minuto, descansar medio, un minuto.
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    MensajeTema: Re: Rugby   Sáb Sep 18, 2010 5:32 am

    los compañeros del rugby se parten la polla y los llaman: los isostars, los isotonicos, los isonoseque, yo me partia, encima hay una chavalita de 16 años (has oido turkor?) todo tiernecita en el equipo y en estos ejercicios de poner el culo en pompa imaginaos que aunque bernardos diga que hay que mirar al frente, no mira ni dios, menuda pandilla de enfermos.....jejejeje, un buen ambiente y gente maja, para ser mi primer dia, todo el mundo me lo hizo lo mas facil posible y felicitandome mucho por cada cosa que hacia bien, la verdad.

    (eso si, la niña tiene un culillo de espanto.....pero yo no mire, eh!!!....estaba demasiado concentrado en mis isotonicos o como se llamen)
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    MensajeTema: Re: Rugby   Sáb Sep 18, 2010 6:38 am

    porfavor diego que es una niña, jajajajaja, ademas la frase esta en: mi listón es de dos metros, todo lo que pase por debajo me lo follo, pero con escepciones, jajajajaj
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    MensajeTema: Re: Rugby   Sáb Sep 18, 2010 10:25 am

    jajaja que cabrones jaja es todavia muy pequeña pero bueno todo ay que ver jajaja beno mañana ablamos de lo de el lunes jeje

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    MensajeTema: Re: Rugby   Sáb Sep 18, 2010 10:35 am

    bueno en el equipo son mas de "si pesa mas que un pollo me lo follo" o la ya celebre "si se esconde para mear es que sabe lo que hay"
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    MensajeTema: Re: Rugby   Sáb Sep 18, 2010 9:05 pm

    jaja
    yo diria 2 años mas y me la f........ jajjaas pero es broma

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    MensajeTema: Re: Rugby   Jue Sep 23, 2010 12:29 am

    bueno adri, que te parecio el equipo?

    ¿has visto como me placa mi pequeño? el si que sabe jugar y no yo!!!

    nos vemos mañana a las 8 alli?
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    MensajeTema: Re: Rugby   Jue Sep 23, 2010 1:51 am

    Estáis enfermos.
    Todos.

    Pues habrá que probar los isótopos (de Springfield).... pero me da a mí que van a cansar igual, jajajaj.
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    MensajeTema: Re: Rugby   Jue Sep 23, 2010 8:55 am

    jeje lo siendo diego esque tube partido de pretemporada de futbol

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    MensajeTema: Re: Rugby   Jue Sep 23, 2010 9:10 am

    rajao!!! pero vas a volver o no?

    hoy han dicho que hay que pagarlo antes de octubre, que se pueden pagar o bien 200 ahora, o 130 ahora y 70 en enero (supongo que lo hara asi todo el mundo), yo lo llevo el lunes seguramente, a ver que tal se me da el finde de partidas, jejejejej
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    MensajeTema: Re: Rugby   Jue Sep 23, 2010 7:44 pm

    Diego, asi me gusta que en tus ratos libres retoces con hombres sudorosos............ jejejeje

    Las duchas me imagino que son comunitarias. :twisted:
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    MensajeTema: Re: Rugby   Jue Sep 23, 2010 11:57 pm

    lo son,pero yo me voy a casa, que si no, no llego a acostar al peque y me quedo sin mi beso de buenas noches

    soy un tipo duro pero tierno a la vez, jejejejee
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    MensajeTema: Re: Rugby   Vie Sep 24, 2010 11:33 pm

    turkor, por que me dejaste solo?

    vino un crio de 15 años que me saca dos cabezas y pesa ¡¡¡¡¡125 kg!!! y me lo ponen de pareja.............era como chocarse contra un muro.....me duele todo el cuerpo del rato que estuve con el.

    cuando placaba el, me destrozaba
    cuando placaba yo, me destrozaba tambien

    te veo el lunes?
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    TURKOR
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    MensajeTema: Re: Rugby   Sáb Sep 25, 2010 12:51 am

    jajaja
    por que estaba en el partido de pretemporada jeje aver como estas el sabado que alfinal voy yevare a alberto tengo que yevarle antes?¿

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    MensajeTema: Re: Rugby   Sáb Sep 25, 2010 3:15 am

    si, sobre las 15:00, para ir preparando las cosillas del guion
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    MensajeTema: Re: Rugby   Sáb Sep 25, 2010 3:26 am

    yo si me da tiempo intentaré llegar un poco antes pa echaros una manilla a ver si pueooooooo
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    MensajeTema: Re: Rugby   Sáb Sep 25, 2010 10:31 am

    nada tranqui tarado, no hace falta, si hay poco que preparar la verdad

    a ver que tal las normas para 100 tios y el guion, y como va la partida con tanta gente.
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